パークハイアットニセコ HANAZONO ウェルネスアットザパーク レジデンス棟
ホテル棟と比較すると、レジデンス棟にはプールはなく、またウェイトマシンの数が若干少なく空間も少し狭い印象です。しかし、こちらからも羊蹄山を眺めながらトレーニングを楽しむことができて、心身ともに良いリフレッシュになります。またレジデンス棟の客室から近いため、利便性が高いことで前述のマイナス点を補えます。
目次
パークハイアットニセコ HANAZONO
パークハイアットニセコ HANAZONOは、壮大な自然の中、ニセコ連峰や羊蹄山の絶景を背景に位置するラグジュアリーマウンテンリゾートです。このホテルはパーソナルなラグジュアリーステイを提供しており、四季折々の美しい自然を楽しむことができます。また厳選されたアート作品が展示されており、絶品の料理とモダンなデザインが融合した空間での滞在が魅力的です。客室は広々としており、快適さとともにリラックスできるよう工夫されています。
https://www.hyatt.com/ja-JP/hotel/japan/park-hyatt-niseko-hanazono/ctsph
パークハイアットニセコ HANAZONO ウェルネス アット ザ パーク
パークハイアットニセコのウェルネス アット ザ パークは、リゾートならではの贅沢なウェルネス体験を提供しています。25メートルのインドアプールと温泉浴場では、心身をリラックスさせることができます。ジムには最新鋭のフィットネスマシーンが完備されており、健康を促進するためのトレーニングが可能です。受賞歴に輝くスパでは、深いリラクゼーションとエネルギーの回復を目指した多彩なトリートメントを提供しています。これらの施設を利用することで、心身のバランスを整える贅沢な時間を過ごせます。
https://www.hyatt.com/ja-JP/spas/the-spa-park-hyatt-niseko-hanazono/home
プール
プールはホテル棟にあります。レジデンス棟からは歩いて向かうことになります。詳しくはこちらを参照してください。
https://workfromluxuryhotel.com/spa-fitness-centers/park-hyatt-niseko/fitness-center/
ジム
フィットネスセンターはホテル棟とレジデンス棟の両方の2階に位置しています。どちらでも、有酸素運動からウェイトマシン、フリーウエイトなどの幅広いトレーニングを行うことができます。今回はレジデンス棟の方を紹介します。
Life FitnessやHammer Strengthブランドの最新鋭フィットネス・マシンが完備されており、最新の設備を使用して効果的なトレーニングを行うことができます。
窓からは羊蹄山の壮大な景色が綺麗に望めます。自然の美しさを眺めながらエクササイズを行うことで、心身のバランスを整えることができます。
マシン一覧
下記がマシン一覧です。ホテル棟にあってレジデンス棟にないマシンは主にプルダウンマシン、レッグプレスです。
- ランニングマシン
- バイクマシン
- クロストレーナー
- ローイングマシン
- ダンベル
- スミスマシン
- 腹筋マシン
- チェストプレス
- レッグエクステンション
- レッグカール
- バランスボール
- トレーニングバンド
- ヨガマット
- 縄跳び
- フォームローラー
有酸素運動マシン
有酸素運動マシンが数台配置されています。窓際に設置されているので、外の美しい景観を楽しみながら利用できます。
ランニング・ウォーキング
ランニングマシンは歩行やジョギング、ランニングが可能です。速度や傾斜を調節可能なので、軽い運動から激しい運動まで幅広い用途に使えて、カロリー消費の効果が期待できます。
クロストレーナーは歩行やランニングが可能です。手と足を同時に動かして全身運動できるので、有酸素運動と筋力トレーニングの両方の効果が期待できます。
バイク
バイクマシンはサイクリングが可能です。こちらもランニングマシンと同様に様々な運動ができるのと、カロリー消費や下半身のトーニングにも適しています。
その他
ローイングマシンは背中や上腕二頭筋を鍛えるマシンです。全身の筋肉をバランスよく鍛えることができます。
ウェイトマシン
ホテル棟より多少物足りないですが、ウェイトマシンによるトータルな筋力トレーニングが可能です。もしウェイトマシンだけでは物足りないと感じた場合には、後述のバーベルやダンベルを使ってトレーニングを補完することができます。
胸・肩・腕
チェストプレスは胸筋を鍛えるためのマシンです。胸筋の強化に効果的です。
体幹
アブドミナルは腹筋を鍛えるためのマシンです。腹直筋や腹斜筋を強化し、腹部の引き締めに効果があります。
脚
レッグエクステンションは大腿前側の四頭筋を鍛えるマシンです。大腿四頭筋を鍛え、脚全体の筋肉を強化します。
レッグカールは大腿裏側のハムストリングスを鍛えるマシンです。大腿二頭筋を重点的に鍛え、ハムストリングスの強化に効果があります。
フリーウェイト
フリーウェイトも充実しているので、トレーニングのバリエーションを増やし効果的な筋力トレーニングが可能です。
バーベル
スミスマシンはフリーウェイトのような動きを再現しつつ、安全にトレーニングできるマシンです。自重トレーニングとは異なり、安定した形で重量を扱えます。
ダンベル
ダンベルは腕、胸、背中、脚など全身の筋力トレーニングのためのマシンです。様々なエクササイズに適していて、ウェイトマシンで出来ないことを補うのも可能です。
その他
バランスボールはコアトレーニングやバランス感覚を鍛えるためのボールで、座ってバランスを取るだけでなく姿勢改善やコア強化に役立ちます。
アメニティ
水がありワークアウト中は水分補給に困らないです。またタオルがありワークアウト中に汗を拭くのに役立ちます。
スパ施設
スパ施設はホテル棟にあります。レジデンス棟からは歩いて向かうことになります。詳しくはこちらを参照してください。
https://workfromluxuryhotel.com/spa-fitness-centers/park-hyatt-niseko/fitness-center/
まとめ
ホテル棟と比較すると、レジデンス棟にはプールはなく、また空間も少し狭い印象です。しかし、こちらからも羊蹄山を眺めながらトレーニングを楽しむことができて、心身ともに良いリフレッシュになります。またレジデンス棟の客室から近いため、利便性が高いことで前述のマイナス点を補えます。